美容には大切なことが2つあります。

綺麗な女性

アンチエイジングのために紫色のジュース!

女性と花

アンチエイジングのために紫色のジュースは欠かせないでしょう。
毎日飲んでいる人とそうでない人は若々しさが全然違ってきます。
紫色のジュースには、ポリフェノールがふんだんに含まれていますから、露骨にいろんな所に作用してくれて、一気に若返ります。
チョコレートやココアでもいいんですが、たくさん頭を使う人とかたくさん運動する人なら、思う存分とれるけど、そうでない限りは糖分とりすぎになったり弊害が出るので、なるべくなら紫色のジュースで(糖質控えめで)続ける方が太りすぎてしまう、などの体の影響は心配ないでしょう。
効率よく取るためには、やっぱりそういう食べ物は意識して買うとか、食べたり、飲んだりしないと、毎日きちんとというのはほとんどの人が忘れがちになってしまいます。
ワインはお酒だから、アルコールになると利尿作用があって、飲んでも水分に加算されないから、そういう意味では夏にいくら飲んでも医学的に水分としては計算上含まれないんです。
コーヒーもそうです。
だから、紫色のワインを飲んでる人でも顔はしわが多い人って、結構いるんですよ。
なぜなら、シワというのは、水分が足りなくなって乾燥するとできやすいからです。
すぐおしっこになって水分だけ無くすワインよりは(アミノはまた別。お酒はアミノが多く、栄養があるから)すぐにおしっこにならないブドウジュースの方がいいかもしれませんよね。

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